Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkA89$
Журнал
20 мар 24
AlenkA89$- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя AlenkA89$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1703 ккал
Жир: 55,87г | Белк: 141,01г | Углев: 147,87г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2% , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Рисовая Бумага, Sen Soy Фунчоза Вареная, Coffee Machine Бульон с Зеленью , ВкусВилл Манго, На Парах Креветки.
Перекус/Другое:
Морковь, Хохланд Творожный Сыр, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Край Каравай Хлеб Тостовый.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkA89$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю