Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
20 мар 24
p$m- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeah… slowly going back down. One or two more will be back to pre st patty’s weight
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1128 ккал
Жир: 30,07г | Белк: 29,60г | Углев: 191,22г.
Завтрак:
Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Sun Date Organic Medjool Dates, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Philadelphia Original Cream Cheese, Manhattan Bagel Pumpernickel Bagels.
Перекус/Другое:
Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю