anapmendonca- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя anapmendonca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

668 ккал

Жир: 19,34г | Белк: 67,64г | Углев: 62,76г. Завтрак: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Обед: Ervilhas, La Vita Couve Flor e Brócolis , Filé de Frango Grelhado. Ужин: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Maçãs Fuji, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã. подробнее ...

1531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anapmendonca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anapmendonca- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

anapmendonca-Изменение Веса