Amandafborges- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1119 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 92,19г | Углев: 98,52г. Завтрак: Ovo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, President Creme de Ricota Light. Обед: Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Alface, Copacol Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Tirolez Creme de Ricota, Aurora Linguiça Toscana, Wickbold Pão Integral, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса