brunaquintaes08- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя brunaquintaes08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

105,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

855 ккал

Жир: 34,03г | Белк: 65,54г | Углев: 71,75г. Обед: Purê de Batata, Carne de Vaca Assada, Aipim, Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Полдник: Maçãs Gala. Ужин: Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunaquintaes08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunaquintaes08- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

brunaquintaes08-Изменение Веса