Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cricricriiis
Журнал
19 мар 24
cricricriiis- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя cricricriiis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1430 ккал
Жир: 65,31г | Белк: 113,36г | Углев: 93,48г.
Завтрак:
Carrefour Pan de Molde 100% Integral de Trigo, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aguacate, Carrefour Queso de Untar Light.
Обед:
Hacendado Tomate Pera, Tomates Cherry, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Carrefour Crema de Calabaza , Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Ужин:
Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Ketchup, Huevo, Hacendado Aguacate, Tomates Cherry, Carrefour Tiras Vegetal.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Cortado, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Mercadona Nuez Natural, Hacendado Plátano.
подробнее ...
4430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cricricriiis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю