Физикс- Журнал, 14 мар 24

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2024:

1410 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 45,36г | Углев: 196,98г. Обед: Пахлава, Смак Круассан с Фруктово-Ягодной Начинкой, Бахетле Тефтели из Горбуши Паровые, Сахар, Куриный Суп Лапша, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Голубика, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Евразия Роллы Филадельфия, Картофельное Пюре, Чай, Счастье Конфета, Пастилушка Пастила без Сахара . Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 14 мар 24

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса