Физикс- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

59,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1461 ккал

Жир: 77,07г | Белк: 54,68г | Углев: 159,93г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сахар, Хорошее Дело Крылышки Терияки, Лента Профитроли с Кремом, Овощное Соте. Обед: Сахар, Кофе с Молоком, Мирель Торт Черничное Молоко, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Морковь, Тефтели с Рисом, Рис Отварной, Печеночный Торт. Ужин: ТВХ Лепешка Тандырная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Рулет Куриный, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Европром Икорный Соус, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. Перекус/Другое: Клементины. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса