bufy83- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя bufy83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

60 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1712 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 120,31г | Углев: 188,58г. Завтрак: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% . Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. Ужин: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro. Перекус/Другое: Prozis Proteine Whey Isolate Cioccolato, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Mirtilli, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

bufy83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю