Mararía77- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

70,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1357 ккал

Жир: 42,31г | Белк: 90,03г | Углев: 158,62г. Завтрак: Kiwi, Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Обед: Milbona Yogur Griego Natural 0%, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Arándanos Enteros , Pechuga de Pavo, Calabacín, Hacendado Cebolla Congelada, Pimientos Verdes, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Ужин: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Knorr Crema de Verduras Mediterráneas , Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Almendras, Milbona Yogur Natural Desnatado, Huevo, Manzana Roja, Plátano, Manzana Roja, Almendras. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса