Plan2024- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

;-)

89,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2236 ккал

Жир: 66,72г | Белк: 72,35г | Углев: 198,49г. Обед: REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, Barilla Spaghettini N.3, Milfina Butter, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Milbona Emmentaler Gerieben, Combino Arrabiata, ASIA Chinesische Reisnudeln. Ужин: Olivenöl, OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut, Alnatura Rustikales Baguette, Gurke (Geschält), Essig, Milfina Butter, Gutes Land Butterkäse. Перекус/Другое: Merlot, Clarky's Linsenchips, Franzbrötchen. подробнее ...

357 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Immerhin stimmt bei Dir die Richtung 👍

20 мар 24 написано членом: wuschel_75

;-))

21 мар 24 написано членом: Plan2024


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса