Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
20 мар 24
Juliana Ferreir- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1526 ккал
Жир: 52,66г | Белк: 65,42г | Углев: 203,17г.
Завтрак:
Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro, Mercadona Aveia Crunchy.
После Завтрака:
Uvas, Babybel Mini Queijo Light.
Обед:
Pingo Doce Pão sem Sal, Rancho.
Полдник:
Laranjas.
Ужин:
Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Bolachas de Água e Sal , Maçãs.
подробнее ...
2380 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю