flyandcry- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя flyandcry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

930 ккал

Жир: 40,32г | Белк: 34,47г | Углев: 104,90г. Завтрак: Гречка Отварная, Яичный Белок, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Огурец (без Кожуры). Обед: Jacobs Кофе Velour, Protein Rex Lamington. Ужин: Финик, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Егорлык Молоко Mozzarella, Кетчуп. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyandcry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyandcry- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

flyandcry-Изменение Веса