svetlanashedar1- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя svetlanashedar1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1806 ккал

Жир: 70,96г | Белк: 72,08г | Углев: 239,27г. Завтрак: Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Чечевичные Котлеты. Ужин: Финик, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Уксус, Олейна Подсолнечное Масло , Грецкие Орехи, Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Ударница Мармеландия Дольки. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlanashedar1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlanashedar1- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

svetlanashedar1-Изменение Веса