Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
20 мар 24
Юлка худеет@- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1339 ккал
Жир: 41,06г | Белк: 67,85г | Углев: 173,89г.
Завтрак:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Индилайт Ветчина из Индейки, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Теос 2%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Домик в деревне Молоко 3,2%, Barinoff Сироп Кокос.
Обед:
Пятерочка Сахар, Ашан Сухари из Хлеба, Сметана 20%, Киви, Магнит Яблоко, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Смартори Котлета Куриная Жареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны с Маслом, Помидоры, Пекинская Капуста.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Ашан Сухари из Хлеба.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю