Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
20 мар 24
Alek91678- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1817 ккал
Жир: 71,57г | Белк: 177,54г | Углев: 110,03г.
Завтрак:
Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Snickers Snickers Белый, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Русская Картошка Чипсы.
Перекус/Другое:
Белая Поляна Творог Обезжиренный, Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
211 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю