Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana-53
Журнал
20 мар 24
Svetlana-53- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Svetlana-53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
81 кг
Потеряно до сих пор:
106 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1104 ккал
Жир: 44,75г | Белк: 103,21г | Углев: 72,85г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Перекресток Хлеб Спортивный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Кофе с Молоком.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Кофе с Молоком, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
Ужин:
Иван-Поле Протеин Кофе Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana-53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю