pcl74- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

78,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2150 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 186,96г | Углев: 236,31г. Завтрак: Mercadona Nuez Natural , Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada. Обед: Boniato, Patata, Lubina. Ужин: Manzanas Fuji, Hacendado Tomate Triturado, Arroz Integral, Clara de Huevo, Huevo. Перекус/Другое: Patata, Boniato, Danone Yogur Natural, Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Clara de Huevo, Banana. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса