Ksu777.90- Журнал, 05 дек 23

Параметры Пользователя Ksu777.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2023:

962 ккал

Жир: 33,21г | Белк: 60,95г | Углев: 102,05г. Завтрак: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Hyper Vanilla Pudding. Обед: Soul In The Bowl Поке Креветка Терияки. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Президент Сыр Плавленый, Шампиньоны Гриль, Курица Вареная, Тыква. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksu777.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksu777.90- Журнал, 05 дек 23

Оставить свой Комментарий

Ksu777.90-Изменение Веса