shungina72- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя shungina72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1034 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 46,18г | Углев: 150,23г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Киноа Вареная. Обед: Кофе с Молоком, Шармэль Зефир в Шоколаде, Моя Цена Сушки Традиционные, Борщ с Курицей. Ужин: Карамель, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры Черри, Пятерочка Огурец Свежий. Перекус/Другое: Мандарины, Bucheron Шоколад 72%, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Natur Foods Чернослив без Косточек . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shungina72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shungina72- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

shungina72-Изменение Веса