Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krivosejmargarita564
Журнал
20 мар 24
krivosejmargarita564- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя krivosejmargarita564
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1743 ккал
Жир: 85,72г | Белк: 123,48г | Углев: 122,22г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб из Пшеничных Отрубей.
Обед:
Чай, Брынза, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки , Черкизовский Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб из Пшеничных Отрубей.
Ужин:
Волков Мякоть Свинины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебец.
Перекус/Другое:
Мандарины, Выбор КОКА Джона Янтарная Рыбка, Черный Принц Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krivosejmargarita564-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю