krivosejmargarita564- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

120,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1743 ккал

Жир: 85,72г | Белк: 123,48г | Углев: 122,22г. Завтрак: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Обед: Чай, Брынза, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки , Черкизовский Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Ужин: Волков Мякоть Свинины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебец. Перекус/Другое: Мандарины, Выбор КОКА Джона Янтарная Рыбка, Черный Принц Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса