S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1122 ккал

Жир: 35,43г | Белк: 74,02г | Углев: 123,15г. Завтрак: Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Кускус (Вареный), Куриное Филе, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Шампиньоны, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Йогурт Теос 2%. Ужин: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Gusto Кабачковая Икра. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Active Energy Кисло- Молочный Коктейль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса