Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
20 мар 24
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
57 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1122 ккал
Жир: 35,43г | Белк: 74,02г | Углев: 123,15г.
Завтрак:
Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Коммунарка Конфеты Protein 22%, Кускус (Вареный), Куриное Филе, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Шампиньоны, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Йогурт Теос 2%.
Ужин:
Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Gusto Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, Active Energy Кисло- Молочный Коктейль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю