Fat_cat:>- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Fat_cat:> | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1310 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 121,29г | Углев: 79,06г. Обед: Weider 膠原蛋白粉, 蛋炒飯, 豆干, 高麗菜, 炒青椒, 大漢板豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋. Ужин: 大陸妹, Costco 無骨雞腿排, 青椒肉絲, 元廚醉雞腿, 水煮蛋, 爭鮮味噌湯. Перекус/Другое: 芭樂. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat_cat:>-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat_cat:>- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Fat_cat:>-Изменение Веса