christine10107- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя christine10107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1583 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 170,63г | Углев: 65,53г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Kroger Eggs (Large). Обед: Kirkland Signature Chicken Breast, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Costco Angus Beef Patties, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, French's Classic Yellow Mustard. Ужин: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Swiss Cheese, Godshall's Turkey Bacon . Перекус/Другое: Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Relion Peanut Butter Cup. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christine10107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christine10107- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

christine10107-Изменение Веса