_barkow_- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя _barkow_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1267 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 42,36г | Углев: 109,61г. Завтрак: Хлеб Черный, Колбаса. Обед: Вареное Яйцо, Батон с Маслом, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Сухое. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_barkow_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_barkow_- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

_barkow_-Изменение Веса