z4ralee- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя z4ralee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

49,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

610 ккал

Жир: 19,36г | Белк: 24,22г | Углев: 84,45г. Завтрак: Leite (Leite Integral). Обед: Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Pimenta Preta, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Trio Barrinha, Pepino (com Casca), Cebola Roxa, Limão. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Pão Francês, Melancia, Dona Benta Bolinho de Chuva. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

z4ralee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

z4ralee- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

z4ralee-Изменение Веса