caroline.brightman- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя caroline.brightman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

77,6 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

442 ккал

Жир: 23,06г | Белк: 7,69г | Углев: 45,63г. Завтрак: Aldi Crisps, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Обед: Tesco Sausage Roll, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Ужин: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) . подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 34,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

wow , fantastic loss xx

19 мар 24 написано членом: cathyorkshirelass

Thank u x

19 мар 24 написано членом: caroline.brightman

Hi Caroline Brightman, I see you are doing very well on your diet, so very well done. I am trying very trying!!!!. Since Jim passed away, I've put on one and a half stone in 5 months, so I'm trying to turn my life around. As none of my lovely clothes fit. I am swimming, aqua aerobics, yoga, and aerobics, and I'm starting the gym on Saturday. Not all the equipment just cross trainer and something for a bit of a tummy. Keep intouch. Love always Merry Mel 🤩

11 апр 24 написано членом: Merry.Mel

Aww thank you hunnie , I am still trying it goes up and down. Really quickly , I am in the gym when I can due to work and the little ones . Do try not to be hard on yourself take care xx

17 апр 24 написано членом: caroline.brightman

Hello, my dear, how are you? I'm doing very well. I'm trying to put a video on this site. Do you know how? Doesn't matter if you don't. I've been so busy. Aerobics, aqua aerobics, yoga, pilates, and swimming also the gym and work. I hardly ever stop. But it's doing me good. What are you up to? Very best wishes, Merry Mel 😍

28 май 24 написано членом: Merry.Mel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caroline.brightman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caroline.brightman- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

caroline.brightman-Изменение Веса