Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viinoue
Журнал
19 мар 24
viinoue- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя viinoue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1620 ккал
Жир: 47,80г | Белк: 92,81г | Углев: 208,50г.
Завтрак:
Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Batavo Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Visconti Batata Palha Tradicional, Brócolis Cozido.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viinoue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю