Ляля_ля_ля- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя Ляля_ля_ля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1478 ккал

Жир: 57,61г | Белк: 63,85г | Углев: 173,86г. Завтрак: Яблоки (без Кожи), Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, На здоровье Хлопья Кукурузные, Володарское Молоко 2,5%. Обед: Лаконд Трубочки Бамбураш без Сахара, Кофе с Молоком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Салат из пекинской капусты и огурцов со сметаной, Подлива, Котлета Домашняя, Агро-Альянс Лапша Linguine. Ужин: Карат Творожок с Персиком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ляля_ля_ля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ляля_ля_ля- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

Ляля_ля_ля-Изменение Веса