dreamer1897- Журнал, 05 июн 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2015

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2015:

1910 ккал

Жир: 37,54г | Белк: 91,73г | Углев: 328,42г. Завтрак: Biedronka Chocoszoki, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Обед: Biedronka Chocoszki, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Ужин: Mięso z Udka Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Cuiavia Delicatto Jagodowy, Truskawki, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Nestlé Baton Musli Chocolate, Chupa Chups Lizak. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Bieganie 11km - 50 минуты, Вождение - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 3 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 05 июн 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса