sveteg- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя sveteg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

51,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1215 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 113,72г | Углев: 89,56г. Завтрак: Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая. Обед: Филе Индейки, Помидоры, Салат, Огурец (с Кожурой). Ужин: Замороженные Ягоды, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоко, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Ого Овсяные Отруби. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveteg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveteg- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

sveteg-Изменение Веса