Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
19 мар 24
Юлка худеет@- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
81 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1383 ккал
Жир: 54,61г | Белк: 75,11г | Углев: 142,73г.
Завтрак:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Село Зелёное Молоко 3,2% , Абрико Сироп Малиновый.
Обед:
Лента Питахайя, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофеее с Сахаром и Молоком .
Ужин:
Ашан Сухари из Хлеба, Макароны с Маслом, Смартори Котлета Куриная Жареная, Помидоры, Центрторг Редька Белая, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ашан Киви, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Магнит Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю