55-jimbo- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

2556 ккал

Жир: 83,68г | Белк: 191,06г | Углев: 269,80г. Завтрак: Грецкие Орехи, Абсолютно для Всех Мед, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Вареное Яйцо. Обед: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Гречка. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сушеное Манго, Творог 5%. Перекус/Другое: Ritter Sport Горький Шоколад 74%. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса