Keto-leto- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

81,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1317 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 113,96г | Углев: 105,79г. Завтрак: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, ВкусВилл Спортхлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Куриное. Обед: Село Зелёное Варенец Термостатный 4%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Постная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рококо Цыплёнок Табака. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса