ironGAGA- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя ironGAGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

45,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1330 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 81,45г | Углев: 132,57г. Завтрак: 白馒头, 煎鸡蛋. Обед: 黄鳝, 炒菜心, 薄荷健康卤鸡腿, 十月稻田三色糙米. Ужин: 土豆（水煮，加盐）, 炒菜心, 卤蛋. Перекус/Другое: 黄油牛角面包. подробнее ...

608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ironGAGA- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

ironGAGA-Изменение Веса