Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeNice2day
Журнал
19 мар 24
BeNice2day- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя BeNice2day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1988 ккал
Жир: 86,51г | Белк: 118,85г | Углев: 184,97г.
Завтрак:
Cocoa Powder, Uncle Tobys Oats, Bananas, Pauls All Natural Yoghurt Original, So Good Unsweetened Almond Milk, BSC Low Carb Mousse Protein Dessert Chocolate.
Обед:
Olive Oil, Tomatoes, Coles Mince Beef 5 Star Extra Lean, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil Blend, Lettuce, Tip Top Wholemeal English Muffin, Coles Cauliflower & Broccoli.
Ужин:
Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Meatballs with Sauce (Mixture), Spaghetti.
Перекус/Другое:
Pauls All Natural Yoghurt Original, Almonds, Munchme Cashew Sesame, Real Foods Corn Thins Multigrain.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeNice2day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю