sstowell- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя sstowell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

151,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1860 ккал

Жир: 95,36г | Белк: 130,15г | Углев: 121,34г. Завтрак: Red Raspberries, Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Patties, Scrambled Egg . Обед: Guacamole, Chicken Salad, Mission Zero Net Carbs Original Wraps. Ужин: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Brown Rice, Whole Foods Market Grilled Teriyaki Salmon. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Here’s my lunch the last couple of days. Net carb zero wrap with avocado spread and homemade chicken salad 😌

19 мар 24 написано членом: sstowell


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sstowell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sstowell- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

sstowell-Изменение Веса