J.Story0610- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя J.Story0610 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

2042 ккал

Жир: 79,72г | Белк: 101,91г | Углев: 238,74г. Завтрак: 공기밥, 깍두기, 황태해장국, 동원 미니 돈까스. Обед: 공기밥, 김치, 미역줄기볶음, 도토리묵무침, 불고기전골. Ужин: 계란후라이. Перекус/Другое: 이디야 어니언 베이글, 허쉬 허쉬크리미헤즐넛초콜릿, 블랙티, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 롯데 청포도 캔디. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J.Story0610-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J.Story0610- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

J.Story0610-Изменение Веса