cricricriiis- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя cricricriiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1409 ккал

Жир: 66,12г | Белк: 118,35г | Углев: 78,43г. Завтрак: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Aguacate, Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Tortillas de Trigo Integral. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Yogur de Proteinas, Carrefour Garbanzos Cocidos , Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Tomate Pera, Carrefour Lomo de Cerdo Adobado. Ужин: Huevo, Margui Queso Cottage 0%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Burger Meat Picada CERDO, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Перекус/Другое: Nestea Al Limón (Lata), Margui Queso Cottage 0%, Carrefour Tortillas Integrales, Carrefour Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Mercadona Nuez Natural. подробнее ...

4512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cricricriiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cricricriiis- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

cricricriiis-Изменение Веса