emanuelcarvalho99- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя emanuelcarvalho99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

84,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1129 ккал

Жир: 41,81г | Белк: 68,73г | Углев: 116,67г. Обед: Pão de Mistura, Pingo Doce Chouriço de Carne, Continente Feijão Manteiga Cozido. Ужин: Pão de Mistura, Strogonoff de Frango, Batata no Forno (Casca Não Consumida). подробнее ...

291 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emanuelcarvalho99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emanuelcarvalho99- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

emanuelcarvalho99-Изменение Веса