faliang- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя faliang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

76,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

2089 ккал

Жир: 97,04г | Белк: 71,41г | Углев: 230,51г. Завтрак: Тирамису с лимоном без сахара, ВкусВилл Колбаса Фелино Полусухая Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Банан. Обед: RED Шоколад Карамельный, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока 4,4%, Гальяни Рожки, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Calve Соус Сырный, Holy Corn Кукурузные Снеки. Ужин: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Protein Rex Mini Cake Choco Berry. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faliang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faliang- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

faliang-Изменение Веса