Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qeraslava72
Журнал
18 мар 24
qeraslava72- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя qeraslava72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1542 ккал
Жир: 73,27г | Белк: 94,17г | Углев: 130,05г.
Завтрак:
Чай, Спартак Печенье Крокет, Масло Подсолнечное, Морковь, Помидоры, Пекинская Капуста, Икра Красная, Щавелевый Суп, Блины на Кефире, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Масло Подсолнечное, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Цикорий, Квашеная Капуста, Лук, Жареное Яйцо, Помидоры, Клецкая Крыначка Творог Зерненый "Вясковы" 4%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qeraslava72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю