Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
18 мар 24
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1096 ккал
Жир: 32,10г | Белк: 103,86г | Углев: 100,57г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгут Сливки 10%.
Обед:
Коммунарка Конфеты Protein 22%, Куриное Филе, Провит Котлеты Овощные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Шампиньоны.
Ужин:
Савушкин Йогурт Теос 2%, Караван Семена Чиа, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Савушкин Творог 2%, Петруха Колбаса Милано.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю