S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

57,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1096 ккал

Жир: 32,10г | Белк: 103,86г | Углев: 100,57г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгут Сливки 10%. Обед: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Куриное Филе, Провит Котлеты Овощные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Шампиньоны. Ужин: Савушкин Йогурт Теос 2%, Караван Семена Чиа, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Савушкин Творог 2%, Петруха Колбаса Милано. Перекус/Другое: Яблоко, Банан. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса