Sova:)- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Sova:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

еще -1 кг. мне нравится ))

70 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

943 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 94,09г | Углев: 80,56г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), 365 Дней Сахар Белый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домашкино Творог Обезжиренный. Обед: Зеленый Листовой Салат, Магнит Минтай на Пару , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Моя Цена Горошек Зелёный, Пятерочка Сахар, Простой Выбор Какао Порошкообразный, Pretto Сыр Рикотта, Северный Кристалл Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленый. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sova:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sova:)- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sova:)-Изменение Веса