suztrud- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя suztrud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oups! 😊

74,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1500 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 85,17г | Углев: 215,37г. Завтрак: The Laughing Cow Light Cheese, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Clémentines, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Обед: Clark Beans with Maple Syrup, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, la Fernandière Saucisse Bacon et Cheddar. Ужин: Beurre d'érable, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Irresistibles Capicollo, Oasis Cocktail de 10 Légumes, Kirkland Signature Italian Ciabatta Buns. Перекус/Другое: Terra Delyssa Datte, Banane, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suztrud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suztrud- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

suztrud-Изменение Веса