alenachurina- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя alenachurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1093 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 39,76г | Углев: 126,26г. Обед: One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке. Ужин: Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Красный Лук, Руккола, Ашан Перец Рамиро, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Тыквенные Семечки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Живой Продукт Урбеч из Ядер Конопли, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Гречка Зелёная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenachurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenachurina- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

alenachurina-Изменение Веса