yarmuratij.alina- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

986 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 78,84г | Углев: 47,88г. Завтрак: Сливочное Масло, Harry's Хлеб Тостовый, Киви. Обед: Маркет Перекресток Камбала Желтоперая, Fish House Горбуша Натуральная. Ужин: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Snaq Fabriq Батончик Coco Tropic, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Красное и Белое Коктейль Орехово-Фруктовый. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю