mironovat275- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя mironovat275 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1310 ккал

Жир: 97,67г | Белк: 76,48г | Углев: 36,79г. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Огурец (без Кожуры), Авокадо, Сыр Гауда, Зеленые Оливки, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Ужин: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Замороженные Ягоды, Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mironovat275-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mironovat275- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

mironovat275-Изменение Веса