Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
StroinayaT
Журнал
18 мар 24
StroinayaT- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя StroinayaT
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
874 ккал
Жир: 24,66г | Белк: 61,57г | Углев: 102,83г.
Завтрак:
ВкусВилл Икра Щуки, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Мистраль Кукурузные Хлопья, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры Черри, Калина Малина Говядина Российская Запечённая, Увелка Гречка в Пакетиках.
Ужин:
Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
StroinayaT-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю