Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
18 мар 24
robal7- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1092 ккал
Жир: 45,56г | Белк: 61,69г | Углев: 105,26г.
Обед:
Dovgan Buchweizen (Gekocht), Weißes Mehl, Rinderhüftsteak, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Knoblauch, Ja! Natives Rapsöl, Zwiebeln, Karotten, Zucchini.
Ужин:
Alesto Studentenfutter Classic.
Перекус/Другое:
Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Äpfel.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю